Modalidades Terapéuticas

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Centrado en el trauma   - La terapia centrada en el trauma utiliza una variedad de técnicas con el propósito de disipar los sentimientos difíciles que experimenta una víctima del trauma a través de un cambio en sus pensamientos, creencias y comportamiento.

IFS : la idea de que los individuos no pueden entenderse completamente en forma aislada de la unidad familiar, para desarrollar técnicas y estrategias para abordar eficazmente los problemas dentro de la comunidad o familia interna de una persona. Este enfoque basado en la evidencia asume que cada individuo posee una variedad de subpersonalidades, o "partes", e intenta conocer mejor cada una de estas partes para lograr la curación.

EMDR : la desensibilización y el reprocesamiento del movimiento ocular es una psicoterapia que permite a las personas curarse de los síntomas y la angustia emocional que son el resultado de experiencias de vida perturbadoras. La terapia EMDR muestra que la mente, de hecho, puede sanar del trauma psicológico tanto como el cuerpo se recupera del trauma físico.

Juego en la arena : a través de expresiones creativas, una persona en terapia puede manifestar en la arena las cosas que de otro modo no podrían vocalizar o abordar en la terapia tradicional. El terapeuta trata a la persona como sana y sana, sabiendo que el proceso de la terapia con bandeja de arena le permite a la persona encontrar las respuestas que ya están dentro de ella. Utilizado tanto para niños como para adultos, es un enfoque eficaz para permitir que el cuerpo libere emociones cuando la terapia de conversación no funciona.

NFB - Neurofeedback también conocido como neurobiofeedback o EEG Biofeedback, es un tipo de biofeedback que utiliza sensores colocados en el cuero cabelludo para medir las ondas cerebrales. NFB utiliza pantallas de EEG en tiempo real para exhibir actividad cerebral y enseñar autorregulación. Se produce una señal que puede usarse como retroalimentación inmediata sobre la actividad cerebral para enseñar la autorregulación. A medida que se logra la onda cerebral deseada, el cerebro aprende a dirigirse hacia un nivel de rendimiento más deseable. Cada individuo está configurado para apuntar a frecuencias específicas que dependen de sus deseos y necesidades. La neurofeedback es completamente holística, no invasiva e indolora.

Adicciones : el tratamiento de adicciones reconoce que el abuso de sustancias es una enfermedad complicada pero manejable que puede alterar tanto el comportamiento como la función cerebral. También aborda las necesidades de salud física, emocional y mental del paciente, no solo los problemas de adicción. Trabajando hacia la sobriedad para lograr un tratamiento significativo y progresivo.

DBT - Dialectical Behavior Therapy es un tratamiento cognitivo-conductual integral que se desarrolló originalmente para tratar a las personas con suicidio crónico que padecen un trastorno límite de la personalidad. DBT se ha encontrado especialmente efectivo para aquellos con comportamientos suicidas y otras conductas severamente disfuncionales.

TCC : la terapia cognitiva conductual es una forma de tratamiento que se enfoca en examinar las relaciones entre pensamientos, sentimientos y comportamientos. Al explorar patrones de pensamiento que conducen a acciones autodestructivas y las creencias que dirigen estos pensamientos, las personas con enfermedades mentales pueden modificar sus patrones de pensamiento para mejorar el afrontamiento.

Terapia equina : con la utilización del método sensorial Draper, una metodología innovadora y única en todo el mundo basada en los principios científicos de la conexión cerebro-cuerpo y una serie bien definida de actividades equinas. Apoya y mejora las habilidades de los participantes para pensar de manera más racional, tomar decisiones más socialmente aceptables y recibir la esperanza de una vida exitosa y mejor

Terapia canina: la terapia asistida por perros utiliza perros para promover la salud y la curación. Los perros aceptan, consuelan y no juzgan, lo que los convierte en compañeros de terapia ideales. Los perros de terapia reciben un entrenamiento extenso antes de trabajar con los clientes. Los clientes pueden aprender a dar órdenes a un perro, caminar y jugar con un perro y una mascota y cuidar a un perro. Luego, el terapeuta procesará la experiencia con el cliente obteniendo una idea de sus sentimientos sobre la experiencia y cómo las lecciones aprendidas pueden aplicarse a otras situaciones.

Yoga / Meditación : las clases se imparten con la intención específica de utilizar diversas técnicas de yoga y meditación para crear un cuerpo y una mente más relajados, más fuertes y equilibrados, para facilitar la curación de enfermedades físicas y mentales específicas.

Terapia de masaje : un metaanálisis de 2010 de 17 ensayos clínicos concluyó que la terapia de masaje puede ayudar a reducir la depresión. Breves sesiones de yoga y masajes dos veces por semana durante 12 semanas se asociaron con una disminución de la depresión y la ansiedad. - www.nccih.nih.gov

Relajación chamánica : técnicas de respiración utilizadas para el control del estrés, la percepción personal, la relajación y la conexión a tierra, también utilizadas para el trastorno de síntomas somáticos

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